Psychothérapies pour enfants, adolescents, adultes


Je suis psychologue,

diplômée de l'Université de Provence (Aix-Marseille)

 

J'accueille enfants, adolescents, adultes, au centre ville de Montpellier.

6 Place du Marché aux Fleurs

34000 Montpellier

 

N° ADELI : 349313601

 

06.07.34.11.63

nicot.sylvie@gmail.com

 


Pourquoi faire une psychothérapie?


Parfois, nous avons besoin d'être accompagné face à un événement douloureux, qui nous fragilise, qui nous amène à des remises en cause. 

 

Nous pouvons aussi avoir besoin de prendre du temps pour soi, de faire le point, dans les évènements marquants qui jalonnent notre vie : réorientation professionnelle, maternité, paternité, changement de vie personnelle. Notre équilibre est bouleversé, nos repères sont bousculés. L'écoute et le regard d'un professionnel aident à remettre du sens sur ce que nous vivons, à rester acteur des changements, à les intégrer en profondeur.

 

La psychothérapie nous propose d'exprimer nos émotions, d’être accueilli(e) sans jugement, dans le respect de nos sentiments parfois ambivalents, de prendre progressivement conscience de nos besoins, de faire confiance à nos propres ressentis.

 

Le chemin qu’est la psychothérapie nous amène ainsi  à mieux nous connaître et mieux nous comprendre. Nous prenons conscience de nos croyances sur nous-même, celles qui nous modèlent, celles qui nous entravent. Cette prise de conscience nous met sur la voie du changement !

La psychothérapie nous permet aussi d’accepter, et libérer nos émotions, nous inscrivant alors dans une nouvelle authenticité vis à vis de nous-même, et dans nos relations avec notre entourage.

 

Une psychothérapie, pour qui? Le travail psychologique s'adresse aussi bien aux enfants, aux adolescents, et aux adultes. Parfois, c'est en tant que parent(s) que nous avons besoin d'être aidés et accompagnés. 

D'autres fois, ce sont des difficultés dans notre couple qui nous amènent à entamer ensemble un travail thérapeutique 

 

Parfois, quelques séances suffisent pour y voir plus clair et retrouver un équilibre. Parfois le travail s’engage plus longuement. Nous en discutons ensemble au fil des séances.